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Bianca Fiori | 28/08/2019
Com algumas estratégias simples dá para se alimentar bem no frio e manter a glicemia em ordem. Confira as orientações de uma nutricionista e educadora em diabetes.
Redação | 20/08/2019
Manter o controle glicêmico está diretamente associado a dieta de quem tem diabetes, desde preparações salgadas até as mais docinhas.
Letícia Martins | 19/08/2019
Feitas de grãos, cereais, casca de frutas e legumes, as farinhas integrais merecem a preferência de quem tem diabetes por ofertarem grande quantidade de fibras.
Bianca Fiori | 15/08/2019
Conheça os segredos dos açúcares e dos adoçantes e saiba qual escolher para ter uma dieta mais saudável.
Letícia Martins | 26/07/2019
Conhecidas pelas fibras alimentares, que são fundamentais para auxiliar no equilibro da flora intestinal, as sementes ajudam a eliminar gorduras e até mesmo a desobstruir artérias, chamadas de fibras insolúveis.
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