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Viviane Bianconi  

Parceiros Receita de legumes no vapor ao alho e óleo

Viviane Bianconi | 03/08/2021

Fazer combinações de legumes aumenta a quantidade de micronutrientes em uma refeição. Hoje trouxemos uma receita deliciosa de um acompanhamento low carb, que vai muito bem em […]

Parceiros Receita de nhoque de batata-doce

Viviane Bianconi | 15/07/2021

A receita de hoje é especialmente para você, que tem alergias, intolerâncias, sensibilidade não celíaca ao glúten, ou ainda, não quer o glúten nas refeições. Confira o […]

Parceiros Receita de batatinhas assadas ao pesto de ora-pro-nóbis

Viviane Bianconi | 08/07/2021

A receita de hoje leva a hortaliça ora-pro-nóbis que é riquíssima em nutrientes, e ainda, super fácil de cultivar em casa! Confira o passo a passo das […]

Parceiros Receita de purê de batata-doce

Viviane Bianconi | 10/06/2021

No nosso site, já falamos muito sobre a batata-doce, carboidrato que oferece muitas fibras e baixa carga glicêmica, e pode substituir a batata inglesa. Quem nos ensina […]

Parceiros Receita de empadinha de batata-doce

Viviane Bianconi | 27/05/2021

Na dica da nutri desta semana falamos sobre lanches equilibrados, que unem sabor, nutrientes e praticidade. Confira o passo a passo da empadinha de batata-doce, preparada pela […]

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