Coloque seu celular no modo retrato
Eneida Ramos | 09/11/2022
Menopausa é a interrupção natural da menstruação, quando os hormônios femininos (estrogênio e progesterona) não são mais produzidos pelos ovários. Ocorre uma diminuição da função ovariana, fazendo […]
Eneida Ramos | 20/10/2022
Alimentação é uma grande aliada da mulher e pode ajudar a aliviar os sintomas da menopausa. Por Eneida Ramos, nutricionista clínica, funcional, educadora em diabetes e colunista […]
Eneida Ramos | 06/05/2022
Confira abaixo algumas razões que impedem a perda de peso saudável: O mais comum, claro, é comer os alimentos ricos em açúcares, carboidratos refinados e gorduras; Comer […]
Eneida Ramos | 14/04/2022
Quando pensamos em emagrecimento saudável, precisamos também olhar para aspectos que nem sempre são considerados, como o problema do imediatismo, a autoimagem, as crenças limitantes, a nem […]
Eneida Ramos | 22/03/2022
Muitas pessoas que precisam (ou querem) eliminar 2, 3, 5, 10 ou mais quilos acabam escolhendo atalhos que levam à perda rápida de peso, mas que compromete […]
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