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Viviane Bianconi | 03/08/2021
Fazer combinações de legumes aumenta a quantidade de micronutrientes em uma refeição. Hoje trouxemos uma receita deliciosa de um acompanhamento low carb, que vai muito bem em […]
Viviane Bianconi | 15/07/2021
A receita de hoje é especialmente para você, que tem alergias, intolerâncias, sensibilidade não celíaca ao glúten, ou ainda, não quer o glúten nas refeições. Confira o […]
Viviane Bianconi | 08/07/2021
A receita de hoje leva a hortaliça ora-pro-nóbis que é riquíssima em nutrientes, e ainda, super fácil de cultivar em casa! Confira o passo a passo das […]
Viviane Bianconi | 10/06/2021
No nosso site, já falamos muito sobre a batata-doce, carboidrato que oferece muitas fibras e baixa carga glicêmica, e pode substituir a batata inglesa. Quem nos ensina […]
Viviane Bianconi | 27/05/2021
Na dica da nutri desta semana falamos sobre lanches equilibrados, que unem sabor, nutrientes e praticidade. Confira o passo a passo da empadinha de batata-doce, preparada pela […]
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