Na dica da nutri dessa semana falamos sobre sopas, que com combinações certas podem se tornar uma refeição completa. Na receita de hoje, esta sopa é um […]
Bastante usada na culinária vegana, a carne de jaca compõe os recheios de tortas, panquecas e até coxinha! ⠀ Esta receita foi preparada pela nossa parceira Alena […]
Com a correria diária, muitas pessoas optam por pãezinhos e acompanhamentos que vão substituir o jantar. Mas o assunto aqui envolve controle da glicemia, prevenção de doenças […]
Aprenda com a chef DM1 Alena Barros a preparar uma torrada cracker saudável e saborosa, com ingredientes que nutrem, como a semente de chia. Fácil de preparar e gostosa de comer.
