Coloque seu celular no modo retrato
Redação | 23/06/2017
Um café da manhã saudável é aquele que proporciona todos os grupos alimentares: carboidratos, proteínas, lipídios (gorduras), vitaminas e fibras.
| 20/06/2017
Rendimento: 5 porções Ingredientes 200 g de chocolate meio amargo 70% 50 ml de leite de coco 2 colheres (sopa) de biomassa de banana-verde 2 claras em […]
| 19/06/2017
Saiba um pouco mais sobre as fontes proteicas que a natureza oferece: Leite: contém aminoácidos inteiramente absorvidos pelo organismo, como a leucina. um copo de leite tem cerca de […]
| 13/06/2017
Rendimento: 5 porções Ingredientes 1 xícara (chá) de castanha de caju crua ½ cebola 1 pitada de pimenta caiena ou cominho 1 colher (sopa) de vinagre de […]
| 08/06/2017
Adquirir hábitos saudáveis e procurar evitar o uso de açúcares e adoçantes nas bebidas e alimentos é a principal recomendação dos profissionais de saúde. Segundo a nutricionista Daniella Horn, principalmente as pessoas que […]
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