Coloque seu celular no modo retrato
Letícia Martins e Sheila Vasconcellos | 08/02/2021
Sabe aquela pessoa que se sente mal e sem energia quando precisa acordar cedo, enquanto outras já acordam super dispostas e prontas para fazer atividade física? Essas diferenças existem por conta de um ritmo biológico que nos comanda durante 24 horas e que relaciona os períodos do dia (manhã, tarde e noite) com várias e importantes funções do nosso organismo.
| 19/12/2017
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| 08/12/2017
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