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Hora do Treino e Comportamento  

Quais atividades físicas fazer durante a TPM?

Letícia Martins | 30/11/2022

Já viu três letrinhas mais ingratas quando estão juntas? TPM, sigla para tensão pré-menstrual, é o pavor mensal de muitas mulheres. Os sintomas dela aparecem geralmente sete […]

Saiba como a tecnologia pode te auxiliar nos treinos

Jonathan Nícolas Ribeiro | 21/09/2022

Quando pensamos em tecnologia logo vem à mente a palavra “facilidades”, pois, de fato, esse é um dos muitos benefícios que a inovação e a modernidade nos […]

Pedalar e controlar o diabetes

Letícia Martins | 03/03/2022

Há três edições, iniciamos aqui na Momento Diabetes uma jornada movida a pedaladas. Trouxemos relatos de pessoas com diabetes que aprenderam a controlar a glicemia andando de […]

Quanto tempo de atividade física é suficiente para controlar a glicemia?

Letícia Martins | 26/01/2022

Se você ainda é da turma do sofá e prefere arrumar desculpa em vez de se exercitar, vamos te dar uma forcinha, ou melhor, bons argumentos para […]

Lutar faz bem

Letícia Martins | 19/01/2022

***Texto escrito pela Letícia Martins, diretora de redação da revista Momento Diabetes, e publicado na edição 16. Quem acompanha a Momento Diabetes bimestralmente sabe da nossa preocupação em sempre […]

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