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Notícias  

Notícias Sete farinhas para fazer em casa e controlar a glicemia

Letícia Martins | 19/08/2019

Feitas de grãos, cereais, casca de frutas e legumes, as farinhas integrais merecem a preferência de quem tem diabetes por ofertarem grande quantidade de fibras.

Notícias Açúcar x adoçante: o que é melhor para quem tem diabetes?

Bianca Fiori | 15/08/2019

Conheça os segredos dos açúcares e dos adoçantes e saiba qual escolher para ter uma dieta mais saudável.

Notícias Sete sementes poderosas para controlar o diabetes

Letícia Martins | 26/07/2019

Conhecidas pelas fibras alimentares, que são fundamentais para auxiliar no equilibro da flora intestinal, as sementes ajudam a eliminar gorduras e até mesmo a desobstruir artérias, chamadas de fibras insolúveis.

Uma boa alimentação ajuda a aumentar a expectativa de vida

Letícia Martins | 09/12/2018

A expectativa de vida do brasileiro aumentou muito nas últimas décadas. A alimentação saudável não só aumenta a expectativa de vida como determina a forma como vamos envelhecer.

Ticiane Bovi Vai um queijinho aí?

Letícia Martins | 09/08/2018

O alimento tem baixa quantidade de carboidrato e é rico em proteína, que torna lenta a absorção da glicose. Mas é preciso ficar atento à quantidade de gordura e sódio

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